la resolana - la liga santander

A expressão "La Resolana" é amplamente utilizada em países de língua espanhola para descrever uma forte sensação de calor e desconforto físico causado pela exposição prolongada ao sol. Sabe-se que a exposição excessiva ao sol pode causar queimaduras graves e outros problemas de saúde, e é por isso que muitas pessoas evitam sair durante as horas mais quentes do dia. Mesmo que essa sensação desagradável afete principalmente os moradores das regiões mais quentes, é importante lembrar que todos devem tomar as precauções necessárias para se proteger dos raios ultravioleta prejudiciais do sol. Mantenha-se hidratado, use protetor solar e tente ficar na sombra durante o horário de pico do sol para evitar a "la resolana".